服务总机

0817-7777200

新政院区急救电话

0817-7777120

金城院区急救电话

0817-7222320

当前位置: 网站首页 > 中医养生 > 健康教育

【健康科普】聊一聊高血压与肾脏的那些事儿

来源:     阅读次数:57     发布时间:2022-08-22

你知道吗?在我国,每4个成年人中就有1个人是高血压患者。

微信图片_20220822102723.png

建议:

正常成年人,至少每2年测量1次血压。

高血压易患人群(如血压为130~139/85~89mmHg、家族史、肥胖等),建议每半年测量1次血压。

积极提倡高血压患者家庭自测血压,血压达标且稳定者,每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者,应增加自测血压的次数。需注意:家庭自测血压的诊断标准不同于诊室血压,家庭自测血压≥135/85mmHg被认定为高血压。

推荐使用经过国际标准认证的上臂式自动电子血压计。

你知道高血压对身体的影响吗?

微信图片_20220822102732.png

这期我们和大家分享高血压跟肾脏的关系:

肾病和高血压密不可分,二者可以互为因果:高血压可以导致肾病,叫做“高血压肾病”;肾病也可以引起高血压,叫做“肾性高血压”。

微信图片_20220822102737.png

高血压肾病的管控重点是高血压,肾性高血压的管控重点是肾病。二者相互影响。

微信图片_20220822102741.png

高血压病是一种与生活方式密切相关的疾病,盐摄入多、肥胖、长期大量饮酒、作息不规律等是导致高血压的危险因素,这些因素会加重肾脏损伤,所以应改变自己的不良习惯。

坚持运动,经常性的身体活动可预防和控制高血压,比如走路、太极拳、游泳、家务劳动等;

限制食盐摄入:高盐饮食显著增加高血压患病风险及肾脏负担,建议成人每天食盐摄入量应≤6g;少吃快餐,尽量在家中就餐,可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量;不饮酒或少量饮酒;吸烟有害健康,吸烟者应尽早戒烟;不熬夜,规律的作息。

微信图片_20220822102749.png

需要长期使用药物控制血压、降尿蛋白;提醒大家,不能用保健品、保健理疗或食疗来替代药物治疗。

肾功能受损分五期,每一期降压药及降尿蛋白药物使用禁忌症不同,故需在专科医师指导下使用。

中医药治疗肾病具有一定优势。它通过辨证施治来修复肾组织,改善肾功能,使肾病得到控制。但需在专科医师指导下使用。很大部分肾病需要使用激素及细胞毒性药物,中药合理应用既能减少激素及细胞毒性药物的不良反应,又能提高机体免疫力,从而提高缓解率;亦可减轻激素撤减综合征,能减少反跳现象和帮助巩固疗效。

科室简介

微信图片_20220822102753.jpg




分享到: 更多
在线咨询
咨询电话

新政急诊科
0817-7777120


金城急诊科
0817-7222320